MITARBEIT in der Gemeinschaftspraxis

Wer Interesse hat in unserer Gemeinschaftspraxis mitzuarbeiten ist herzlichst eingeladen - bitte Mail oder Anruf an eine/n von uns.

 

 

YOGA für Erwachsene – ZEIT für dich

 

* Montag 18.15 - 19.45 Uhr - Hatha 2 mit Martina

In diesem Kurs liegt der Focus auf ruhiger Atmung und subtilem Spüren nach innen, wobei wir uns mit Loslassen (Wasser), Kraft (Feuer), Öffnung im Brustraum (Luft) und Umkehrhaltungen (Raum) befassen werden.

Hatha-Yoga (auf Basis der 5 Elemente des Ayurveda) – Asanas, Pranayama und Stille, individuelle Begleitung und Anpassung der Asanas an die YogaschülerInnen, aufbauender Unterricht in geschlossener kleiner Gruppe (6-12 TN)

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0043 (0)676 6275669

 

 

* Mittwoch 19.45 – 21.15 Uhr – Yoga Mittelstufe mit Ursula Rothe

Wir praktizieren Asanas sowohl dynamisch als auch gehalten, Pranayama um die Lebensenergie in Fluss und uns in unsere Mitte zu bringen und Tiefenentspannung zur Regeneration.

Integraler Yoga nach Swami Sivananda, TeilnehmerInnenorientiertes Üben in der Kleingruppe, auch für Yoganeulinge mit Ursula Rothe

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0043 (0)680 3158596

www.yoga-rothe.com